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SNS를 할 수록 우울해지는 이유

ㅈㅁ | 조회 1419 | 추천 3
  • 2018.09.17
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출처 - MBC<나 혼자 산다>

최근 다양한 리얼리티 방송 프로그램이 유행입니다.
연예인, 스포츠 스타 등 소위 ‘셀럽’들의 생활을 접할 기회는 자연히 늘어났죠.
넓고 화려한 집, 고급 승용차, 즐거운 파티에 해외여행까지…

이런 장면을 접한 사람들은 누구나 그들의 삶을 선망하게 됩니다.


출처 - SBS<미운 우리 새끼>

셀럽뿐만 아니라 인스타그램, 유튜브 등을 통해
우리는 24시간 내내 다른 이들의 일상을 들여다보고 있습니다.
그곳에서 사람들은 자신이 생활하는 공간은 물론
소장품과 인간관계, 유명 맛집과 여행지에서의 모습 등
자신의 일상을 거침없이 드러냅니다.



그리고 그걸 본 사람들은 행복해 보이도록 편집된
그들의 일상과 나의 모습을 끊임없이 비교하고 또 비교합니다.


"나도 저런 집에서 살았으면 좋겠어.
그런데 내 방은 왜 이 모양이지? "

"와, 저 옷은 정말 스타일리시하네.
그런데 왜 내 옷장은 이 모양이지?"

"크루즈에서의 칵테일 파티라니!
그런데 내 저녁상은 왜 이 모양이지?"

화면 속 사람들의 생활을 동경하는 이들은
자신의 삶이 보잘것없다며,
자신의 생활은 너무나 불행한 것 같다며
온갖 불평과 불만을 늘어놓습니다.

단언컨대 우리의 모든 불행은 바로 여기서 시작됩니다.

현재의 내 삶은 너무나 부족해…!


그렇다면 만족과 행복을 되찾기 위해 우리에게는 무엇이 필요할까요?

더 좋은 물건, 더 비싼 물건을 구입한다?
그들과 똑같은 생활을 위해 더 열심히 돈을 번다?
TV를 버리거나 SNS를 끊는다?

삶의 무게를 덜어내기 위해 가장 중요한 것은
다른 사람의 삶을 내 인생의 기준으로 삼지 말고
나만의 기준을 만드는 겁니다.



당신에게 진짜 필요한 것은 다른 이의 시선도,
값비싼 물건도, 버글거리는 인맥도 아닙니다.
바로 나 자신에 대한 관심과 만족입니다.
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